Biblioteka Publiczna w Konstnacinie-Jeziornie

KATALOG BIBLIOTEKI W KONSTANCINIE-JEZIORNIE

Znaleziono 4 pozycje o tematyce: Stres - zwalczanie

AUTOR:	Książek, Elżbieta.
POZ/ODP:	Elżbieta Książek.
ADRES WYD.:	Wrocław : Astrum, [2014].
HASŁA:	Autopsychoterapia Stres - zwalczanie Techniki relaksacyjne Wydawnictwa popularne
OPIS FIZYCZ.:	14 s. : il. ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000570425	57042
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Calm : nastaw się na spokój : wycisz umysł, zmień świat

AUTOR:	Smith, Michael Acton.
POZ/ODP:	Michael Acton Smith ; z ang. przeł. Andrzej Szulc.
ADRES WYD.:	Warszawa : "Albatros", 2016.
HASŁA:	Autopsychoterapia Higiena psychiczna Medytacja Stres - zwalczanie Techniki relaksacyjne Mindfulness Poradniki
OPIS FIZYCZ.:	[224] s. : il. ; 22 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000597323	59732
UWAGI:	Na okł.: Uspokój swój umysł. Zmień świat.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pochwała powolności : jak zwolnić tempo i cieszyć się życiem
Tyt. oryg.: "In praise of slow : how a worldwide movement is challenging the cult of speed,".
"Jak zwolnić tempo i cieszyć się życiem "

AUTOR:	Honoré, Carl.
POZ/ODP:	Carl Honoré ; przeł. Krzysztof Umiński.
ADRES WYD.:	Warszawa : Drzewo Babel, 2012.
HASŁA:	Czas - organizacja Higiena psychiczna Jakość życia Stres - zwalczanie
OPIS FIZYCZ.:	309, [3] s. ; 21 cm.
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000564882	56488
TREŚĆ: Pokaż informacje o treści pozycji >> Dzisiaj niemal wszyscy chorujemy na brak czasu. Śpieszy nam się tak bardzo, że każda osoba i każda rzecz, która nas spowalnia, staje się naszym wrogiem. "Takie są właśnie konsekwencje naszej obsesji szybkości i oszczędzania czasu - wściekłość na drodze, wściekłość w samolocie, wściekłość na zakupach, wściekłość w związku, wściekłość w biurze, wściekłość na wakacjach, wściekłość na siłowni. Szybkość sprawia, że żyjemy we wściekłych czasach" - pisze w Pochwale powolności Carl Honoré i poszukuje lekarstwa na tę przypadłość, wędrując od warsztatów seksu tantrycznego w Londynie, przez nowojorskie studio ćwiczeń metodą SuperSlow, po Włochy, ojczyznę Slow Food oraz ruchu Powolnych Miast. Zabawnie i zajmująco pokazuje, jak dzięki filozofii Powolności możemy wieść życie pełniejsze i bogatsze, ani w tempie geparda, ani w tempie żółwia, lecz w swoim własnym.
UWAGI:	Bibliogr. s. 307-[310].
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

Biblioteka w Konstancinie-Jeziornie MARC21 Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji

AUTOR:	Gmitrzak, Dagmara.
POZ/ODP:	Dagmara Gmitrzak.
ADRES WYD.:	Warszawa : Edgard, 2011.
SERIA:	Samo Sedno
HASŁA:	Stres - zwalczanie Techniki relaksacyjne
OPIS FIZYCZ.:	206 s. : il. ; 21 cm + 1 dysk optyczny (CD).
SYGNATURA:	159.9
KOD/INWENT:	001000566619	56661
UWAGI:	Bibliogr. s. 202.
DOSTĘPNOŚĆ:	Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni

KOMENTARZE (0)

CZY UWZGLĘDNIĆ PRZY WYDRUKU?

WYDRUK KATALOGÓW